علل تنبلی واهمال کاری وراههایی برای رفع آن

آیاشمااهل اهمال ودفع الوقت هستید؟ اگر شما نیز مثل بسیاری ازآدمهاباشید،پاسخ این سوال مثبت است.اما این احتمال هست که شمانخواهیدبااضطرابات حاصل اززندگی اهمال کارانه سرکنید.ممکن است بیشترکارهارادرحالیکه میل به انجامشان داریدبه تعویق بیندازید،وبه دلایلی به طفره رفتن وتعلل ورزیدن ادامه دهید.این روال مسامحه کاری ازجنبه های بسیار خسته کننده زندگی است. اگر شما به سختی گرفتار این حالت باشید. کمترروزی می گذرد که نگویید((می دانم باید آن کار را سامان دهم،اما باشد برای بعد .))گناه این نقطه ضعف را به سادگی نمی توان متوجه عوامل بیرونی دانست . تعلل ورزیدن وناراحتیهای حاصله از آن تماما" به خود شما بستگی دارد.

متن کامل در ادامه مطلب

از شما متنفر نیستم

نه! من نفرت را به شما هدیه نخواهم کرد. شما نفرت مرا میخواهید، اما پاسخ نفرت را با خشم دادن، یعنی تسلیم همان جهلی شدن که از شما چنین موجوداتی را ساخته است.

متن کامل در ادامه مطلب 

قانون سکوت را بشناسیم

 

با خوب گوش دادن ، ارام و شمرده صحبت کردن ، تفکر و اندیشه چند ثانیه ای قبل از سخن گفتن و تلاش برای گوش دادن و کمتر حرف زدن ، برای ایجاد مهارت سکوت درونی تمرین کنیم.

متن کامل در ادامه مطلب

هنر رضایت از زندگی (روزی زندگی )

خداوند متعال، تضمین کرده است که روزی انسان را در هر شرایطی تأمین می کند. تأمین کننده ی روزی، کسی است که مالک آفرینش است ،و تضمین کننده ی آن، کسی است که مقتدر و شکست ناپذیر است.

متن کامل در ادامه مطلب

هنر رضایت از زندگی (معنای زندگی )

معنای زندگی

انسان، موجودی است کمال گرا و هدفمند که از بیهودگی، بی معنایی و بی هدفی، سخت گریزان است. بیهودگی و پوچی، چنین موجودی را ارضا نمی کند و از این رو اگر زندگی، معنا و هدفی نداشته باشد، زنده ماندن، ارزشی نخواهد داشت، هرچند تمامی امکانات زندگی فراهم باشد. علت نارضایتی و سرد شدن زندگی، «ناکامی در رفاه» نیست. زندگی ساده و حتی سخت را می توان دوست داشت و راضی بود، آن چه موجب بن بست و ناامیدی در زندگی می شود، «ناکامی در معناطلبی» است.

متن کامل در ادامه مطلب