نگاره های raz
دلها تنها با توجه مدام به ذکر و یاد خداوند آرامش می یابند
نگاره های raz
دلها تنها با توجه مدام به ذکر و یاد خداوند آرامش می یابنددرباره من
گامی که بر می دارید با احساس شما پیوند مستقیم دارد. به هنگام تنش ، از تندی حرکات خویش بکاهید و آگاهانه بیان و حرکات خود را ملایم کنید. با چنین تدبیری در می یابید که به تن آرامی دست یافته اید.
جهت علاقه به راز های آرامش درون مطالبم را با نام raz می نویسم ( یوسف غفاروند )
ادامه...
نوشتن
نوشتن زیباترین نقاشی روح است .ثبت خاطره های فررار است.علم و هنر و قشنگ ترین پدیده در نوشتن جمع است .
ترسیم فرا زیبای آرامش روح و روان و....
سلامتی بدون سلامت روان وجود ندارد
همه کم و بیش می دانیم که سلامت در زندگی اولین اولویت است .با خود مهربان باشیم و مثل یک مادر فداکار مواظب سلامتی خود باشیم .
روان خود را با مدیریت و دلسوزی در مسیر آرامش قرار داده و با نهادینه کردن آرامش درون سلامت را برای خود به ارمغان بیاریم .
لینک های زیر برای نیل به هدفمان به نظرم می تواند مفید باشد.
راه علاج وسواس فکری و رها شدن از ...
یک خودکار ودفترچه یادداشت خود را بردارید و در مورد راه های رهایی از وسواس فکری و عملی که به ذهن تان می رسد بنویسید.
بعدا با کلیک کردن روی عبارت :راه علاج وسواس فکری و رها شدن از شر اوهام چیست و چگونه می توان اعصاب و فکر را تقویت کرد؟
معلومات خود را افزایش دهید.
مدیریت زندگی یک هنر است!
در واقع مدیریت زندگی یک هنر است؛ هنری که هر یک از ما نیاز به آموختن آن داریم. در مدیریت زندگی هر یک از ما یاد می گیریم چگونه افکار، روابط، سلامت و کارمان را که از مهم ترین جنبه های زندگی مان است، کنترل و هدایت کنیم .با تشکر از تهیه کنندگان این مطلب لطفا کلیک نمایید.مدیریت زندگی یک هنر است!
مضرات انجام همزمان چند کار با هم
یاد بگیرید چگونه از انجام همزمان چند کار جلوگیری کرده و سلامت ذهنی خودتان را بهبود ببخشید.
مضرات انجام همزمان چند کار با هم