چشیدن مزه آرامش درون

فکر می کنم اگر با تمرین و تمرین بتوانم شخصیت بالغ خود را مستحکم کرده و مدیریت شخصیت والد و شخصیت کودک درون را عهده دار شود و آن ها را در حد خود نگه دارد مخصوصا رفتار و گفتارم و افکارم از سلطه احساسات بیرون آمده و در کنار خرد بیارامد اونوقت است که مزه آرامش درون را می چشم و خدا را شکر می کنم ان شاالله

تمرین و تمرین تمرین

شخصیت بالغ منطقی و صبور است

شخصیت بالغ در رفتار هایش احساساتی نمی شود

شخصیت بالغ به دیگران دستور نمی دهد

شخصیت بالغ موقعیت ها را ارزیابی می کند

شخصیت بالغ در سختی ها بردبار است

شخصیت بالغ همواره امیدوار است

شخصیت بالغ با دیگران با احترام رفنار می کند

96/8/28.