نگاره های raz
دلها تنها با توجه مدام به ذکر و یاد خداوند آرامش می یابند
نگاره های raz
دلها تنها با توجه مدام به ذکر و یاد خداوند آرامش می یابنددرباره من
گامی که بر می دارید با احساس شما پیوند مستقیم دارد. به هنگام تنش ، از تندی حرکات خویش بکاهید و آگاهانه بیان و حرکات خود را ملایم کنید. با چنین تدبیری در می یابید که به تن آرامی دست یافته اید.
جهت علاقه به راز های آرامش درون مطالبم را با نام raz می نویسم ( یوسف غفاروند )
ادامه...
دانشمندان معتقدند 2 ساعت سکوت روزانه...
دانشمندان معتقدند 2 ساعت سکوت روزانه منجر
به شکل گیرى سلول هاى جدید در بخش هیپوکامپ
مغز میشود!
هیپوکامپ در مغز انسان مسئولیت یادگیرى ، حافظه
و کنترل احساسات را بر عهده دارد
@naghmegi
بسان گیاهان رفتار کنید
بسان گیاهان رفتار کنید،
اگر طوفانی آمد خم شوید.
با چه کسی می‌خواهید بجنگید؟
با چه می‌خواهید بجنگید؟
خواهید دید که طوفان شما را
شست و شو میدهد و پاک میکند،
غبارتان را می‌روبد،
و بعد از پایان طوفان دوباره
استوار و پابرجا خواهید ایستاد،
سبزتر و باطراوت‌تر.
همیشه راست‌قامت نایستید.
خم شدن را بیاموزید.
نفس پرست نباشید.
تعظیم کردن را یاد بگیرید.
سخت و رسمی و
افراشته باقی ماندن،
در واقع نشان پیری است.
در حالی که خم شدن،
تعظیم کردن و نرمش،
مشخصهٔ کودکی
و تازگی و طراوت است.
یک انسان پیر نمی‌تواند خم شود،
استخوان‌هایش سفت شده‌اند.
بچه نرم و انعطاف پذیرست
و به راحتی می‌تواند دولا شود.
بچه‌ها دائماً به زمین می‌خورند،
ولی با سرعت دوباره بر می‌خیزند.
چرا می‌خواهید پیر باشید؟
چرا می‌خواهید زندگی درونتان را
فلج کنید؟
چرا نمی‌خواهید
مثل یک بچه کوچک باشید؟!
وقتی کسی عاشق میشود
دوباره کودک میشود.
عاشق دوباره می‌آموزد که خم شود.
او دوباره نرم میشود.
آن وقت
تمام ترس‌ها و
زمین‌گیری‌هایش محو
و ناپدید میشود.
__لائوتزو__
@psychogram93 ♥️
رابطه ها گلدان مصنوعی نیستند ...
برای هزارمین بار می گویم
که رابطه ها را باید ساخت!
هیچ رابطه ای خود به خود خوب نیست، هیچ رابطه ای خود به خود زنده نمیماند!
گلدان را بی آب دادن اگر رها کنید میمیرد، رابطه ها را به امید زمان رها کنید میمیرند!
رابطه هایتان را به امان خدا و زمان رها نکنید! زمان دشمن سرسخت رابطه هاست.
رابطه ها گلدان مصنوعی نیستند که تا ابد لبخند زنان و صاف صاف باقی بمانند ..
رابطه ها جان دارند و جاندار ها میمیرند!
برای هزارمین بار میگویم که رابطه ها را اگر هر روز نوازش نکنید بی شک میمیرند!..
نگذارید که این گلدان ها هی بمیرند و هی بروید گلدان تازه ای بخرید!
کشتن این همه گلدان منجر به پیدا کردنِ گلدانی جادویی که خود به خود تا ابد زنده بماند نمیشود!
#مهدیه_لطیفی
تعریفی متفاوت از آرامش
گوته نویسنده ونقاش
"آرامش" رااینگونه تعریف میکند.
آرامش، پیامداندیشیدن نیست!
بلکه آرامش نیندیشیدن به گرفتاریها
وچالش هایی است که ارزش، اندیشیدن ندارد!
@psychogram93
Happy doctors day
پزشک گاهی بیماران را درمان میکند،
اغلب آن را تسکین میدهد
اما همیشه باید به بیماران آرامش بخشد . . .
ای آرامشبخشان روح و جان و تن روزتان گرامی باد