درمان زود رنجی

حلم و برد باری چاره ساز است .برنامه و اراده هموار کننده راه است .سهم ما بدون عجله سعی و تلاش است.

دید مثبت فکر مثبت همیشه راه گشا است.( قسمتی از نوشته لینک زیر: ← بینش مثبت داشتن نسبت به دیگران
یکی دیگر از راهکارهایی که می‌تواند مفید باشد، این است که نسبت به دیگران نگرشی مثبت داشته باشید، زیرا ممکن است علت رنجش از دیگران این باشد که نسبت به آن‌ها دید منفی داشته و فکر می‌کنید که همه مخالف شما هستند و شما را دوست ندارند، این تصور باعث می‌شود که بدون دلیل از دیگران برنجید. اگر بعد از این نگرش خود را نسبت به دیگران تغییر دهید و بپذیرید که همه شما را دوست دارند اگر هم در مواردی به شما تذکر می‌دهند یا سخت می‌گیرند،‌ از آن جهت است که شما برای آ‌ن‌ها مهم هستید و همه نگران حال شما هستند، از باب دلسوزی به شما تذکر می‌دهند. حتّی ممکن است در برخی موارد رفتار و نحوه عملکرد دیگران با شما ناخوشایند باشد، این تا حدودی مربوط به این می‌شود که دیگران در روش برخورد، نقص دارند امّا هدف آن‌ها خیر است. لذا اگر این‌گونه فکر کنید، هیچ‌گاه از دیگران نمی‌رنجید.

زود رنجی در نوجوانی  مقدمه + علل + راه های درمان (ویکی پرسش )

---

پ.ن:با پوزش فراوان از باز دید کنندگان محترم این پست چندین بار ویرایش شده و علت مغایرت جمله هایی بود که در لینک های دیگر با سبک و روش وبلاگ ساز گاری نداشت .

بینش مثبت داشتن به دیگران با جمله مثلا جهت درمان زود رنجی از همه انتظار بر خورد نامناسب داشتن مغایر حسن ظن وتفکر مثبت و قانون جذب بوده و جهت

درمان زودرنجی لینک بالا به تنهایی به نظرم عاری از تضاد و انشاالله مفید و قابل استفاده باشد.